跆拳道作为一项源远流长的武术运动，不仅仅是一种格斗技巧，更是一种精神文化的传承。在现代体育竞技中，跆拳道比赛的要求和宗旨，体现了对运动员综合素质的全面考量，同时也弘扬了体育精神。
首先，跆拳道比赛对运动员的技术要求极为严格。运动员需要掌握包括踢、打、摔、拿等多种技术动作，并在比赛中灵活运用。裁判员会根据运动员的技术动作的准确性、力度、速度以及战术运用进行评分。这不仅考验运动员的身体素质，更考验其心理素质和应变能力。
其次，跆拳道比赛强调礼仪和尊重。比赛开始前，双方运动员需向裁判员和对手行礼，以示尊重。比赛中，运动员需遵守规则，尊重裁判的判罚，展现出良好的体育道德。比赛结束后，无论胜负，运动员都应向对手和裁判员再次行礼，体现跆拳道“以礼始，以礼终”的精神。
跆拳道比赛的宗旨在于通过竞技交流，提升运动员的技艺水平，促进国际间的友好交流。同时，通过比赛，弘扬跆拳道所倡导的“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的精神，培养运动员坚韧不拔的意志品质。
在世界杯等国际大赛中，跆拳道比赛更是成为各国运动员展示风采、交流技艺的重要平台。通过比赛，不仅能够提升运动员的竞技水平，更能够增进各国人民之间的友谊，促进世界和平与发展。
总之，跆拳道比赛的要求和宗旨，体现了体育竞技的公平、公正和友谊第一的精神。通过比赛，运动员不仅能够提升技艺，更能够培养良好的道德品质，成为真正的武者。